很多朋友对于改掉坏脾气十五个办法和改掉坏脾气十五个办法(学会这十五个改变坏脾气的小妙招)不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

脾气暴躁怎么办

暴躁：即遇事喜欢着急，不能控制情绪。解析：暴躁是指在一定场合受到不利于己的*就暴跳如雷的人格表现*。暴躁有相当的情景性，并不是在任何场合都会显露出这种心理问题。暴躁一般是在熟人或亲朋好友之中才暴露无遗，而在生人或生疏的环境中则能控制。因为在熟人或亲朋好友中可以无所顾忌，因而一不顺心就会激动愤怒，甚至争吵谩骂，而在陌生场合，为了保持自己的气度和自尊，即使受到不利于己的*也会尽量忍耐，所以除了平时经常与之接触的人以外，其他人未必能发现。儿童脾气暴躁的原因：儿童脾气暴躁不能随年龄的发展而提高控制感情的能力的原因主要有如下几点：首先，是家人的溺爱。父亲、母亲或爷爷、奶奶过分疼爱孩子，总怕孩子受委屈，为了博取孩子的欢心，有求必应，而不考虑这种要求是不是适当。这样就逐渐使儿童滋生了一种自我为中心的意识。自我为中心的孩子，无论做什么事，都是以自己的意志为转移，随心所欲，为所欲为。有时，父母觉得孩子的要求过于无理，本不想答应，但孩子一发脾气，就立刻加以满足，这是一种zui糟糕的做法。因为孩子从这样的事情中知道，发脾气是满足愿望和要求的zui有效的手段，于是就变得更容易发脾气了，造成了恶性循环。其次，是家庭教育缺乏一惯性和一致性。今天禁止的事，明天便鼓励去做，父亲认为是好事，母亲说坏，爷爷同意的事情，奶奶偏要阻拦。这样就会增加孩子的受挫感，从而导致烦躁和暴躁。再次，是父母对孩子要求过分严格。孩子稍有过错或没有按要求去做或做的不好，父母就严加训斥甚至把孩子狠狠地揍一顿。这种做*造成两种*结果。其一，使孩子感到不满和压抑，这种不满和压抑会在以后的某种场合中表现出来；其二，父母的举动，为孩子提供了一个效仿的榜样，一旦环境适当，孩子也会表现出同样的暴躁和攻击性行为。除此以外，疾病与生理条件也是引发坏脾气的原因之一。神经衰弱的儿童特别容易兴奋、发脾气，处于疾病和疲劳状态中的孩子也常常有烦躁不安，易于发火的表现。老人脾气暴躁的原因：一个人有爱发脾气的毛病，的确是令人苦恼和遗憾的。英国生物学家达尔文说过：“人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上*了一步。”这话未免有点过头，但发脾气的确容易使人失去理智，有时甚至会使亲朋成为冤家对头，而对那些上了年纪的老年人来说，发脾气对身体的危害就更大了。一些老人总爱发脾气，究其原因大多存在以下一些情况：一是心胸比较狭窄。这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。二是虚荣心过强。有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。三是性格变异。老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。四是疾病征兆。有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。老年人常发脾气，会给家庭生活和人际关系蒙上阴影，因此一定要设法加以改正和控制。实际上，一个人的性格和脾气，通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。生活中有许许多多过去爱发脾气的同志，后来都学会了正确的自我控制。建议常爱发脾气的老年朋友，平时多参加一些集体社交活动，多找那些心胸开朗、脾气好的邻居、朋友聊天，经常与他们作伴。同时，也可请家人子女随时随地督促，这样，爱发脾气的毛病是可以改掉的。如果属于病症反应的脾气急躁者，应及时到医院检查就诊。青少年脾气暴躁的原因：暴躁这种*的个性品质，通常多见于性格外向兼有神经质倾向的青少年。其主要表现包括：沉不住气、易受激惹。听到一句不顺耳的话就火冒三丈，唇枪舌剑加以还击．甚至拳脚相加；受到一点*便大发*，大声怒吼斥责别人，脸涨得通红。在他发脾气时，老师批评他也不服气。暴躁这种*的个性倾向，同遗传素质有一定的联系、有的暴躁的孩子他们的家庭里常有类似的家庭成员。比如父亲或母亲，也可能是爷爷或奶奶脾气暴躁，受长辈的影响和神经类型的遗传，孩子也变得脾气暴躁。此外，家庭教育中的放纵、溺爱也是暴躁脾气铸成个性*的重要原因。另外，挫折也是引起脾气暴躁的原因之一。受到挫折者往往想要发泄，因此稍受*便借机发泄。压抑的敌意也是脾气暴躁的原因之一。例如学生对教育有怨恨，但他无法对教师发泄，这种怨恨长期被压抑，于是他就会借任何一件件小事发怒，以发泄心中的积怨，不论谁惹了他，他都会与之作对，并大发脾气。十五种克服暴躁的方法：如果在某段时期你的情绪暴躁的话，你可以仔细阅读这些方法，解决你的问题，舒畅你的心情。1．认知情绪情绪暴躁时对我们身边的人是不公的，这就是为什么承认自己的坏脾气是如此重要。我们的伴侣、亲人、朋友明白你的情绪暴躁与他们无关，而是你自己在看待问题时过于焦虑和紧张。心情不好的时候，我都会跟我的同伴说：“今天我的心情非常不好，很抱歉让你觉得与我难相处。这不是你的错，请对我有点耐心。”假如我这样说的话，我的坏脾气立即减少，对方也松了一口气。2．检查你的睡眠方式24小时中你睡了多少个小时？如果缺少睡眠的话，我的脾气会变得很糟糕。也许你可以计算出需要多少睡眠时间来应付你的zui大活动量，但你会发现，你的生命正在一点点地流失。我建议你在接下来的五天里，每晚睡早半个小时，然后你再看看感觉是否好点。就我个人而言，我发觉自己晚上时很难早睡，因为我总是太过于专注其它事情。为了让自己睡得更好，我会把闹钟调整到睡前一个小时。这让我有了个缓慢的转变过程，并且在睡前我还可以读几页书。3．锻炼你上一次呼吸到真正新鲜的空气是在什么时候？或者你上一次因运动而大汗淋漓是在什么时候？如果你的心情不好的话，那么你就该锻炼一下了。考虑每天*轻松愉快的散步看看，尽管只有短短的十分钟。如果你觉得困难，你可以参加一些运动班，这样子你就可以很轻松地坚持你的计划。试着写下下一周的锻炼时间安排表，并且坚持下去。到时候看看你感觉如何？4．检测压力你有压力吗？有时候情绪不好是压力太大而导致的。假如你是这样的话，你可以按照主次顺序，把让你产生压力的问题列举出来，每天解决一个。例如，如果生活中的每一件事都竭尽全力地去做，我就会觉得很有压力。然而，一旦我只解决生活中这一方面的问题，我的压力就立即减少。5．寻找乐趣你上一次纯粹为了乐趣而做事情是在什么时候？你应该确保每周计划做的事情可以让你享受到乐趣。如果你的生活没有乐趣，现在就开始吧。你可以参加舞蹈班或厨艺班，加入戏剧和健身班，开始学做陶瓷，或是整理花园，冲浪。6．加强心灵修养我们情绪不好的时候，通常会感觉到生活中有些东西是扭曲的。这个时候你就该查看你的心灵修养进行得怎样了。你可以冥思，做念及运动，祈祷，幻想或者是与大自然进行对话。你还可以采取其它的方法，扩大眼界，不要局限于“自我”当中。如果你的情绪不好，就意味着你忽略了生活中重要的那一部分，这可以深深地滋润我们生活的一部分。7．检查你的目标有时候情绪不好，暗示着我们的生活碰到了死角。你有目标吗？如果有，你有达到这些目标吗？如果在年初你定下了一些目标，那么，现在就是一个很好的机会把它挖出来，重温一下，看看你有没有跟随这些目标而走。也许你有一些长远梦想要实现。你可能会深陷于复杂的日常生活管理当中，而把你的长远梦想抛之脑后，直到“我有时间”才去准备。然而，你应该考虑每周抽出一点时间来推动你的目标。8．休息一下你上一次的假期是在什么时候？有时候，我们应该把我们自己和我们的需要放在后面，听从我们的身体和意志。如果情绪不好，你可能需要休息了。有一个方法，就是把接下来一周的某一天作为假日。想象一下以一个观光客的身份来看待你称之为家的地方。一整天里，做一个观光客能够享受到乐趣的事。如果你有朋友和家人，邀请他们加入，扮演成观光客。9．改善饮食zui近你一直都在吃些什么？你有没有吃到足够的优质食物？还是你在工作时间吃饭时狼吞虎咽？在接下来的一周，你可以选一个晚上来做一桌别具特色的晚餐，邀请朋友，欢聚一堂，放松一下。然后你会发现，你的暴躁情绪正在减退。10．检查你的健康状况有时候，情绪暴躁是健康出问题的一个信号。特别是慢性的病痛会导致情绪暴躁。请允许我问你几个问题：你的体能降低了吗？你的疼痛和不舒适还在继续吗？你担忧你的健康状况吗？如果以上的任何一个问题中，你回答“是”的话，那么，你就应该咨询一下医生，检查一下你的健康状况。11．让自己放松一下情绪暴躁是怨愤的征兆。怨愤是一个警告的信号，警告我们过于谨慎，超出我们常规的能力范围。如果你发现很难对别人的请求说“不”，你就会因工作量过大和琐碎的事务而筋疲力尽，没有时间休息。你可以考虑看看，每周为自己留出一个小时。在这一个小时里，你可以做你喜欢的做的事情。但是，我建议你做一些积极的娱乐，而不是消极的娱乐。消极的娱乐，例如漫无目的地看电视这一类。积极的娱乐就是做一些让自己感觉良好的事情。12．增强自尊心你的自尊心是怎样的？你有充满自我怀疑吗？或是你对自己有信心吗？自尊心低是与消极的自言自语联系在一起的。你越是以一种消极的方式与自己对话，你的自尊心就会越低，进而你就越有可能因内心的自我嘲讽而打到自己。但仍有方法解决，下面有三个我实践过的步骤。di一步：留意自己痛苦的时候。第二步：停止思考。如果这有困难的话，我会坚定地对自己说“现在就放松吧”。第三步：慢慢地把手放到你的胸口附近，保持这一姿势，做深呼吸动作。试一下这神奇的方法，它真得很有效。13．与孩子玩耍情绪不好的时候，我就会去看我zui爱的年轻朋友，他们立即让我加入他们的表演当中，我突然间就变成一个明星，在众人面前唱歌。或者是扮成一名精练的侦探，搜寻花园，逮捕罪犯。摔跤比赛中在地面上滚来滚去，或是在海边玩捉人游戏，不用诊治，这些就是医治我的暴躁情绪的良药。14．帮助别人帮助别人可以缓解我们的暴躁情绪。这里有一件你不得不避免，就是当你在帮助别人的时候，你不应该再对你的生活有任何的抱怨。在你的邻居和朋友当中，有谁需要帮助的吗？也许你可以找到一个简单的方法去帮助他们。你有为他们照顾孩子一天，为他们做蛋糕，带他们去看医生，给他们写一封问好的电子邮件，或是打个电话给他们问问在做什么吗？当你悲伤的时候，把注意力放到他们身上来，不要独自一人。你可以倾听他们的心声，这就是你能够给与别人zui好的礼物。15．通过写作来发泄如果你觉得暴躁的情绪将成为一种习惯时，那么就试试写作吧。这是自助技巧中zui有效的方法之一。给自己留出时间，坐在一个安静的房间里，然后就开始写吧。你可以以这种非常简单的方式开头：“我生气的是……”。让这些话不停地在纸上流淌。如果你发现很难继续下去，你可以写：“实际上，我真正生气的是……”.然后你就会发现纸上所出现的东西会令你多么地惊奇！假如你一周做三次，连续做三周，你就会感到有明显的改善。希望这15个办法可以帮助你脱离暴躁的情绪。控制暴躁的情绪是非常重要的，因为它可以决定你的心态。懂得控制暴躁的情绪，就意味着你的生活更光明，更幸福

男人应该怎么应付女人任性发脾气的时候

男人应该怎么应付女人任性发脾气的时候？

其实，可以结合多种方法并用！

di一，她在发彪的时候，就让她把发怒的能量释放（当然这是在你们私下两个人的时候，如若有旁人在，可以用力拉她到没人的地方，再让她尽情发泄心中的不快）。

第二，当她发泄得实在太过分的时候，用力抱紧她这样可以在肢体上让她感受到你的爱意，同时用足够坚定而温和的语气告诉她你很爱她，舒缓她的情绪（其实往往女生发飙到很疯狂的时候都是在她觉得自己很没安全感的时候！）。

第三，如果前面这种情况还是没有办法稳住她的话，那就拿出绝招大声叫出她的名字，喝令她冷静！震住她！如果她吓到了就拥抱她安抚她！如果她还是没有吓到的话，而你又实在无招可施，可以暂时离开现场（前提是保证她当时处境的安全！）离开之后，还是要暗中关注她，关心她，慢慢她冷静下来之后就会想念你了，而那时你就可以出现了！

当幼儿任性发脾气时教师应该怎么做？不应该怎么做

当幼儿任性发脾气时，教师应该这样做：

1置之不理：这是帮助孩子摆脱发脾气习惯的zui好方法。因为孩子发脾气的目的是想得到你的注意。你不理他，孩子就会意识到发脾气没有什么用还是少用为好。不理睬发脾气的孩子，需要你能沉住气。

2转身离开。孩子发脾气时，你尽管去做你的事。

3适当地劝说。如果你还做不到置之不理，你可以对孩子反复讲几句简明扼要的话，说明什么事是不会被允许的，但不要做出任何举动。你的目的是帮他摆脱困境。

4不要议论他。孩子不再发脾气时，只要欢迎他能停下来就是了，就像什么也没发生过一样。

排除：如果孩子不停地哭闹，你觉得除了让步没有别的选择了，你可以告诉他如果愿意哭就尽管哭好了，但你不喜欢他的哭声。不要让哭闹左右你的决定：

5搞清孩子在什么情况下zui可能发脾气。

6让孩子知道你说到做到，绝不让步。尽量避免诱发孩子发脾气的场合和情况：找出诱发孩子发脾气的因素并避免它们是可能的。

7避免孩子发脾气。每个孩子动手能力是不一样的。如果任务或玩具太复杂，孩子会因完不成而感到沮丧，你可以把任务安排得简单一些。

8必要时提供帮助。让孩子看你是怎么用另一种方法解决他解决不了的问题的，有时候寥寥数语、关键性的提示，足以缓和孩子一触即发的紧张情绪。

9避免孩子过分疲劳和兴奋。这种时刻，孩子常常控制不住自己的情绪。尽量使孩子处于平静的状态。

教师不应该这样做：不应该用打骂或者处罚的方式强迫幼儿服从。

男人和女人吵架了女人气的想发脾气摔东西这时男人应该怎么做呢？

您好!朋友，很高兴为你解答真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配需要同时付出才会有意义，才会更加的完美爱是缘份，爱是感动，爱是习惯，爱是宽容，爱是提升，爱是体谅，爱是一辈子的诚诺。爱就要相互信任，相互宽容，相互关心，相互尊敬，相互扶持，相互理解，相互照顾，相互爱戴，有情有义，彼此交心包容又没有排他性，只有这样的爱才是你一生中zui大的资产!爱是包容而不是放纵爱是关怀而不是宠爱爱是相互交融而不是单相思爱是百味而不全是甜蜜真爱就是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人！有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远都不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他，用心去感受把!做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记不开心的事情，和不愉快的、、忘记脆弱的情怀。因此不需太在意的。加油.祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*)…`.“I”-Inject----投入“L”-Loyal----忠诚“O”-Observant----用心“V”-Valiant----勇敢↓↓↓↓祝你幸福↓↓↓↓相信自己，只要有爱，幸福就一定存在..真诚的祝福迩家人，身体健康，开心甜蜜永远幸福真心的祝福迩和你爱的那个她他，有个美好幸福甜蜜的未来

女生发脾气的时候我应该怎么办

快速道歉。必须在发觉女朋友生气的di一时间去道歉,不要与她争辩,更不要等她气消了。di一时间去道歉,眼神诚挚、态度恳切、语气柔和些

女人太任性，男人应该怎么办？

成熟的女人是不会任性的

如果孩子任性发脾气，您认为应该怎么办？

家长对待这样的孩子，要有耐心，多和孩子沟通，知道孩子在想什么，然后通过故事啊，讲身边人和事啊，让孩子感受到脾气不好，会对身边的人有所伤害，让孩子慢慢改正，不要着急，要给孩子改变的时间。

男人包容女人，是指小任性发脾气不过分的作，还是过分的任性发脾气作呢？

要看女人发什么脾气，男人脾气和女人的脾气怎么样，只要不触碰男人和女人的底线，一切都可以容忍的！

面对有床气的女人发脾气,应该怎么回

哈哈，你好。女人都是这个样子的。女人嘛，出去时打扮的漂亮，花枝招展，自己的窝却是一塌糊涂。起床懒的气，还会发脾气。这个时候你不能对她生气，要好好听话。等她心情好的时候跟她说，告诉她，这样做不对哦。采纳一下吧，谢谢了。

当一个人想要发脾气的时候应该怎么样控制脾气？

一人之所以痛苦，在于追求错误的东西。二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。四、好好的管教你自己，不要管别人。五、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。六、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？七、学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。八、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。九、修行是点滴的工夫。十、在顺境中修行，永远不能成佛。十一、你永远要感谢给你逆境的众生。十二、你随时要认命，因为你是人。十三、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。十四、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。十五、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。十六、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。十七、今日的执著，会造成明日的后悔。十八、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。十九、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。二十、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。二一、内心没有分别心，就是真正的苦行。二二、学佛di一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。二三、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。二四、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。二五、每一种创伤，都是一种成熟。二六、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是zui可怜的。二七、狂妄的人有救，自卑的人没有救。二八、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。二九、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。三十、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？三一、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。三二、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。三三、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。三四、修行就是修正自己错误的观念。三五、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。三六、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。三七、心中装满著自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。三八、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。三九、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。四十、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。四一、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条*咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？四二、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。四三、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。四四、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！四五、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。四六、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。四七、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。四八、能说不能行，不是真智慧。四九、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。五十、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满著烦恼呢？五一、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。五二、这个世界只有圆滑，没有*的。五三、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。五四、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。五五、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？五六、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。五七、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？五八、憎恨别人对自己是一种很大的损失。五九、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。六十、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。六一、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。六二、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。六三、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。六十四、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。六五、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。六六、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。六七、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。六八、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。六九、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。七十、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。七一、与人相处之道，在于无限的容忍。七二、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。七三、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。七四、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。七五、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。七六、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。七七、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。七八、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。七九、你要感谢告诉你缺点的人。八十、能为别人设想的人，永远不寂寞。八一、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。八三、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！八四、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。八五、永远扭曲别人善意的人，无药可救。八六、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。八七、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？八八、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。*、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沉默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。九十、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。九一、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？九二、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。九三、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。九四、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。九五、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。九六、沉默是毁谤zui好的答复。九七、对人恭敬，就是在庄严你自己。九八、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。九九、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。一00、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。一0一、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。一0二、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？一0三、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。一0四、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。一0五、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。一0六、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。一0七、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。一0八、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

脾气暴躁的女人应该怎样应付？

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.怎样才能改掉坏脾气？首先，zui重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在di一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。zui后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

改掉坏脾气十五个办法(学会这十五个改变坏脾气的小妙招)

你的身边是不是也有这样的人，明明人很好，就是脾气坏。遇到点不顺心就大动肝火，结果搞得跟周围的人关系紧张。工作上干活不少，却不落好，得罪上司和同事是家常便饭，更不用说与升职加薪无缘。生活里，跟家人关系紧张，鸡飞狗跳。他们自己也知道脾气不好的危害，却总是改不了。下面我们就一起学一下这十五个改善脾气的小妙招，来改变坏脾气吧。

每个人看问题都有自己的局限性。你所站的角度和立场决定了你的看法和观点。有些事情，换个角度去思考，你会看到另一面，也许，就不会那么光火，也许就能理解对方，不妨试一试。

深刻认识坏脾气的危害。想要改变坏脾气，首先你要承认它的危害。坏脾气不仅会伤害你身边的人，让亲人、朋友远离，对自己的身心健康也是百害而无一利的。气大伤肝，不要再拿别人的错误惩罚自己啦。

你要懂得发脾气是*的表现。当一个人无法解决难题的时候，觉得无路可走的时候，才会发脾气，这是一个人*的表现。但这对于解决问题毫无益处。与其浪费时间和精力去宣泄坏脾气，不如冷静下来，让自己安静的思考。

发脾气之前先想一下后果。很多时候冲动之下才会发脾气。但是一旦你能想一下因为一时赌气可能引发的后果，就不会那么冲动了。记住，冲动是魔鬼，凡事三思而后行。

尊重别人。越是亲密的人，越是容易成为发脾气的对象。为什么？因为你本能的以为TA会原谅你。其实，每个人都是另外一个个体，当你发自内心的尊重别人的时候，你就不会忘了这个界限，也就不会随便的冲人家发脾气了。

多读书。读书可以让人平心静气。尤其是读那些关于身心健康的、情商培养的、人际沟通方面的书籍。不仅能让你增长知识，更是*性格的好方法。

散步。当你心情不好，情绪低落的时候，不妨出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，看看路边的风景，抬头望望蔚蓝而宽广的天空，坏情绪也会随着微风一扫而过。

找人倾诉。心情不好的时候，不妨说出来。找一个知己，倒倒苦水，把心里的那点憋屈说出来，压力也就缓解了不少，脾气自然也就平和了下来。

平时多想想身边美好的事物，不要总是盯着*看，不要让自己陷入负面情绪中不能自拔。这个时候可以在纸上写一下自己遇到的美好的人或事。把注意力转移到积极正面的事物上来。

转移情绪。就是说，当你发现自己脾气不好，心情不好的时候，不要沉浸其中，可以离开那个环境，或者放下手里正在做的事情，找一件你喜欢做的事情来做。这会让你忘掉之前的烦恼，切断坏脾气的发展路径，进而让坏脾气急刹车。

身心练习。通过*、冥想、站桩、观呼吸等方式来不断*自己的平常心。人就会变得越来越敏锐，对自我情绪的觉察会越来越准确，也会更加容易掌控它。

深呼吸一分钟。当你准备发脾气之前，不妨试着深呼吸，也就是腹式呼吸。用鼻子吸气，嘴巴呼气。这个动作可以把注意力转移到呼吸上，也会在增强大脑供氧量的同时，让头脑清醒、冷静下来，进而防止冲动发脾气。

陶冶性情。脾气不好，多是情商不高的表现。而且，脾气不好的*多是急性子。这样的人不妨在平时多做一些陶冶性情的细致活，比如刺绣、画画、插花，或者是一些手工游戏，比如乐高、积木等等。在这些思考和动手的过程中，人的性格也会慢下来，慢慢地也就能沉得住气了。

长期坚持。要想改变坏脾气，绝不是一朝一夕的事情，必须要长期坚持。俗话说，养成一个习惯需要21天，改变坏脾气也是一样，当你能连续21天不发脾气以后，你就已经迈出了成功的一步。

“忍”字头上一把刀。遇到不平事的时候，一定要切记，小不忍则乱大谋。不要逞一时的口舌之快，忍一下，再忍一下，当你把这口气忍下来，也许会收获意想不到的结局。

改掉暴躁的脾气,做一个温柔妈妈,我的三个实用方法

父母是孩子的di一任老师，父母的性格会影响孩子的性格，父母的一言一行都是孩子的榜样，都是孩子要模仿的对象，暴脾气也不例外。

脾气暴躁的妈妈，对孩子的性格形成都有什么影响呢？

1、孩子也会变得脾气暴躁

我以前就属于脾气暴躁型的妈妈，特别是遇上心情不好的时候，看到孩子不听话，就会变得暴躁，变得歇斯底里。

比如我规定孩子九点半上床睡觉，结果9点半到了，他还没有洗漱还在玩得高兴，我就会脾气暴躁地批评他，孩子脾气比我还暴躁，不接受批评自己还有一大堆道理。两个暴躁的人，暴躁的时候只能是争吵了。

暴躁的结果，是既没有达到早睡的目的，也严重的伤害了亲子关系。

妈妈遇到事情就脾气暴躁，孩子就会认为这是一种正常的人生态度，是处理问题的一种常见方式，久而久之，孩子就会像妈妈一样，养成脾气暴躁、言语苛刻的个性。

2、会让孩子变得自卑懦弱

脾气暴躁的人，会因为一件小时候就对孩子大吼大叫、大加指责，对于年龄小的孩子来说，会不明白妈妈为什么会变得可怕，而妈*大发*会让孩子感到紧张不知所措和胆战心惊。孩子会认为是自己不够好，妈妈不会喜欢自己，还对对自己大吼大叫。时间久了，孩子就会变得郁郁寡欢，会不敢在别人面前表现自己，会逐渐变得自卑和懦弱。

面对妈*暴脾气，孩子会慢慢变得叛逆和缺乏安全感，对外界也会缺乏信任。孩子长大后容易成为一个脾气暴躁、情商低、不善交流、不善表现自己的人，这对孩子的成长非常不利。

了解到了妈*坏脾气对孩子的性格养成有如此大的影响，作为每一个爱自己孩子的妈妈，我们应该怎么做，才能改掉自己的坏脾气，才能给孩子一个和谐温馨家庭氛围呢？

我的真诚建议是：

无论是几岁的小孩子，还是十来岁的大孩子，经常是不听父母的劝告，我行我素。

昨天晚上已经过了规定的睡觉时间，孩子却跑到厨房去忙了，我两次冲出房间想去阻止他，到了门口又折返回去了。为什么我放弃了劝说他睡觉呢？因为如果我去到厨房，看到他在做一些奇奇怪怪的东西（他对做饭很有兴趣），我一定会忍不住批评他的。我正在努力学着做一个温柔的妈妈，所以，我不能控制自己脾气的时候，就不让自己不出现在孩子面前。

我们常常说对起对小孩子的教育，当孩子哭闹的时候，转移注意力是一个很好的办法。对*来说，这也是一个很好的办法。

孩子一天天长大，有了自己的思维和主见，这些都是积极的因素，是对孩子未来的发展有帮助的。如果因为孩子按自己的想法去做事不听我们的建议，这是孩子长大了，这时候妈妈发脾气，对自己来说，既损坏形象又*亲子关系，对孩子来说，既*了孩子探索新事物的想法又打击了孩子的积极性。百害而无一利的事情，当妈*就不要做了，如果你做不到支持孩子，就转身离去，让孩子*地*成长吧。

这也是我用过的比较好的方法，当孩子晚上不写作业玩玩具时，我问他“作业写完了没”，他回答说“没有”，然后像什么事情也没有发生一样，自顾自地玩着。我很想大吼一声“快写作业”，这时，我会闭上嘴巴三秒钟，我默默地问自己“晚写一会儿作业会怎样？”，“适当地玩一会儿玩具是不是也可以培养孩子的专注力？”，“玩玩具是不是对孩子的能力发展也有帮助？”

想过这些后，我通常会对孩子说“记得九点半要睡觉啊“，然后就走开了。

给孩子适当的*，孩子才能学会对自己负责，而看到孩子一不听话就大吼大叫的发脾气，会让孩子的生活充满压抑感，孩子每天生活在母亲的严格控制之下，就没有机会学会*合理地自己安排时间。

我们养育孩子不是为了让他们变成对我们唯命是从的所有物，而是为了让他们能够成长为*、成熟、有思想有主见的有志青年。你的暴脾气对这个目标没有任何益处，而你的成全、你的默默支持可能会起到较好的效果。

原生家庭对人的性格影响很大，我的父母也都是脾气有些暴躁的人，我认真分析了自己的性格和对孩子发脾气的原因，发现自己就是听不得别人的批评和指责，一定要去辩解，别人说我一句，我就要去辩解，结果别人说得更多；在批评指责与辩解之间，一不小心就变成了互相质问和批判。

在我这样的性格影响下，我的孩子也是这样。为了改掉我们俩的坏毛病，我决定改变：

听到别人的批评和不满，如果不能做到承认错误，就沉默。

一天晚上，孩子没有按照约定的时间练琴。我提醒他”你少练了十分钟“，他很不高兴地否认”没有，我就少练了五分钟”。我说“这样吧，没有练够时间就停下就是不对了，多练习三分钟，去练八分钟吧”。他更加生气了，大吼大叫到“我就不练八分钟，我就练五分钟”。

他小脸气鼓鼓的，眼睛瞪得大大的怒视着我，我没有说话，继续忙着自己手头的事情。他回到了房间里，练习了大概十五分钟才出来。而且出来的时候心平气和，一点儿也么有刚才生气的迹象了。

所以，正常的言语交流中，切忌争强好胜，多说一句话也不一定就是胜利；多一句辩解带来的不一定是释怀，还有可能是激怒。大家情绪不好的时候，少说一句话不是忍让，而是理解和包容。

孩子大多数的时间，都是和妈妈在一起，妈妈说话的方式会影响孩子。想一想，你的孩子身上是不是有很多你的影子？你喜欢这些影子吗？如果不喜欢就赶快改变自己吧，你的每一点改变孩子都会看到，都会学习到，也会因此而感激你的。

关于改掉坏脾气十五个办法和改掉坏脾气十五个办法(学会这十五个改变坏脾气的小妙招)的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。