1、八字绕环背面演示 步骤 1： 将绳子缠绕在你的手中，形成一个绳圈。 将绳圈穿过你的拇指。 步骤 2： 用另一只手捏住绳圈的两根绳子。 将绳圈绕过你的手腕两次，形成一个8字形。 步骤 3： 将绳圈绕过你的拇指和食指。 将绳圈穿过拇指和食指之间形成的环。 步骤 4： 将绳圈...