大家好，今天小编来为大家解答心理测试你的自卑程度这个问题，自卑程度之心理测试很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

自卑程度之心理测试

你知道吗?几乎90%的人都有“自卑情结”，很多人一生都被「自卑感」困扰：觉得自己不够好、不够优秀、不被人喜欢，甚至害怕表达真实的自己。你觉得自己自卑吗，来测试一下吧，下面是我为你整理相关的内容，希望大家喜欢!

心理测试：测试你的自卑程度

开始测试啦

1.你是否会对你不喜欢的人恶语重伤，甚至不惜造谣说谎来诋毁对方?

A、不是—转3

B、是—转2

2.你会在同一类问题上重复犯很多次，然后才能逐渐发现其中的问题和道理吗?

A、不是—转4

B、是—转3

3.你从小就很平庸，甚至没有在哪个领域出类拔萃过?

A、不是—转5

B、是—转4

4.亲朋好友中你是否zui不喜欢那种虚情假意，虚伪奉承的人?

A、不是—转6

B、是—转5

5.奇闻逸事总能吸引你的注意力吗?

A、不是—转7

B、是—转6

6.评价一个人时，你总是尽可能详尽地描述自己的观念，而不是只说出个别词汇?

A、不是—转8

B、是—转7

7.喜欢通过物质来拉进与人的距离，比如通过请人吃饭、送礼物来获得好感?

A、不是—转9

B、是—转8

8.食欲通常与郁闷程度挂钩，越是心情不好越能吃?

A、不是—转10

B、是—转9

9.从一群八卦的人面前经过时会非常紧张?担心他人背后议论你?

A、不是—B型

B、是—A型

10.你是否常常会陷入自卑自责和自负两个极端中?有时觉得自己很棒，受到挫折又会觉得自己一无是处?

A、不是—D型

B、是的—C型

测试结束

答

案

见

下

方

▼

心理测试结果之你的自卑程度

A型：没主见

你的执行能力很强，但是决策能力却一般，对你来说zui大的痛苦莫过于拿主意。因为你总是瞻前顾后，畏首畏尾，生怕你的决定会导致有人抱怨的结果。这也使得你在一定的领域中抬不起头。

你坚信：“人随大流不受罚，羊随大群不挨打”，所以在面对重大问题时你总是保留意见，宁可按照别人错误的方式前进，也不会提出可能让自己承担风险的建议。

这种方式的直接后果就是你越来越被疏忽，因为一个团队中zui有价值的就是出谋策划的人物，zui不缺少的就是任劳任怨却没有半点新意的老黄牛。

建议：其实所有的事情都有两面性，任何一个决策和建议都会覆盖著成功和失败两种截然不同的结果，不要害怕担责任，不要害怕展现你的性格，不要害怕表达真实的自己。

如果你一直把自己缩起来，你很难活出真正的力量。勇敢一点吧，即使是失败也是一次难能可贵的历练机会，不经历创新和挑战，你的人生会乏味到让自己失去信心。

B型：没底气

你更喜欢和某方面不如你的人相处，因为和这些人在一起你的优越感十分强，而且可以以你成功者的身份传道授业，这种居高临下的感觉让你十分满足。

而与比你成功的人在一起的时候，你宁可以冷漠来伪装自己也不愿意主动接近，因为你怕你的示好会成为别人眼中的攀附，归根结底是你没底气，所以宁愿伪装的神秘莫测也不愿意被别人看穿。

建议：不要局限在自己的小世界里了，不进步就等于在退步，而不与比自己优秀的人接触就难以进步，只对弱者小势力“弘扬国威”，而对先进群体“闭关锁国”其结果可想而知。

C型：没安全感

你几乎很少主动与人交往，并且比较抗拒竞争激烈的地方。你深感自己技不如人，抱着这样的心态，即使你真的有才华，你在与人交往或者从事某项事业时也必然会遭遇失败。因为你根本不相信自己。

所以你经常把自己封闭起来不掺与竞争，以此来寻求没有作为的安全感。

建议：你越是封闭自己，越是对自己没有信心，就越容易造成负面的*回圈。

世界没有你想的那么可怕，你可以慢慢的试着勇敢尝试更多，更新鲜有意思的事情，在变化中成长，寻找自己内在真正的安全感，比守着一份越来越弱的安全感要强的多。

D型：没胆识

你的自卑源于怯场，在众目睽睽下如何轻松言谈，在公共场合如适合与人交谈，见什么人?说什么话?酒桌上如何看脸色行事这些都是令你头疼的问题。

虽然你很敏感也很聪明，一切你似乎都能了然于心，但是如何应对自如却是个难题。

建议：你生怕嘴笨拙舌说话不恰当，更怕一不小心说错话，而且公开表现以实力，是让你非常心虚紧张的事情。

不要太在意以往出的糗，也不要害怕成为别人的焦点，试着将自己融入集体中，在这个世界上，没有谁生下来就是什么都会的，你可以慢慢训练和学习让自己胆怯的部分，越多的练习、越多的表达，就会越来越棒!

自卑心理测试

怎么样测试一个人心理自卑？在心理学中，自卑属于性格上的一个*。自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人，悲观失望、丧失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感，当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。自卑是一种低劣的心理，是一种消极的心理状态，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。自卑的人往往都是失败的俘虏，被轻视的对象，严重的自卑心理能导致一个人颓废、落伍、心灵扭曲。因此，自卑是成功的敌人。

导致自卑心理的原因很复杂，有的人自卑心理的诱因是思想认识方面的，如对自己的期望不高，或者相反，期望过高，不切实际。

有的人自卑心理的诱因是生理素质方面的，如五官不够端正、过胖、过瘦、过矮、口吃、身体有残疾、*等等，这称真自卑。

而有的人自卑心理的诱因是社会环境方面的，如出身农村，经济条件差，学历低，工作环境不好，家庭或单位的影响，等等；

有的人自卑心理的诱因是性格气质方面的，如内向，孤僻等；

有的人自卑心理是由于生活经历造成的，如情场失意，当众出丑被人嘲弄，等等。

自卑心理严重可导致自卑症

1、什么是自卑症？所谓自卑症就是感觉自己在某些方面不如别人，从而表现出社会交往时的一种羞怯不自在的苦恼心理。由于一般表现在社交时的尴尬和压抑心理，所以，在许多心理资料中又称之为社交恐怖症。其实，这一命名是从症状的直接表现上来说的，并不符合患者心理的真实描述，因而，在此我们称之为自卑症。

2、自卑症的症状：自卑症的症状有许多，所谓余光恐怖症不过是在特殊条件下***而形成的一种表现症状而已，并不是病因。打个比方说，就像一条压力相当大的塑料水管一样，到处都有撑破的可能，表现出某一焦点症状只是相当于水管某一地方被锐器刺破了一样，心中的压力很容易从这一地方发泄，从而不断形成惯性。

自卑症多数是由于环境条件的反复***而慢慢形成的，也有的是突然的强烈***形成的，在形成以后，意识往往过于执着，从而继续负向暗示而不断加重，随着压力的加大症状会自动泛演，zui终表现的症状可能会有许多种，也会表现在随时随地。由于患者在症状上的执着和痛苦，又往往让心理工作者随之在症状上进行治疗，这样往往力不从心。水管破裂流水是因为水管内的压力过大，减轻水管内的压力才是解决问题的关键，患者心中没有了心理包袱，症状自然也就消失了。

3、自卑症的起因：自卑症形成的原因往往是本人或家庭的某一先天弱项反复地受到***而形成的；也有的是因为自己的*被强烈***而产生的，比如：长相、能力、生理*、家庭条件、学习、职业、经济条件、性等。

4、自卑症的根源：任何心理疾病的根源都是思想观念，在此我们只划一个小的范围来认识自卑症。

自卑症的原因是觉得某一地方相对*，不如别人，并坚信这是一个真正的“*”。由于对这一*的过度执着，致使任何一件实现不了的事情都归结到这一“*”上来，遇事越是不成功，越想弥补这一“*”，越想弥补，追求实现的*就越强。

再有一种情况就是自己认为本来是优于其他人的强项却得不到发挥和认可，从而感到压抑和自卑。

还有一种情况就是像生理上的*一样，明知道无法改变却又放不下，尤其在青春期表现尤为突出，无法弥补的*自卑，往往以某种逃避的借口的形式表现出来。

总之，自卑症就是两个根本条件，一是“*”，二是*。*与*就像镜子内外的人一样，人离镜子越远，镜子中的人离镜子越远，你对所谓的**越执着越认真，你的*就越强，越强就越......>>

怎么样测试一个人心理自卑一、智力正常二、情绪稳定与愉快三、行为协调统一四、良好的人际关系五、良好的适应能力评价者在掩饰内心，也就是说，当一个人去评价别人时，很可能是因为对方的某些行为触动到这个人的内心了，所以他（她）会不自主的去做出评价，用这个评价去表达他（她）和观点和看法。

倾诉者是主动的说出自己的看法，是为了让别人去做个评价，如果对方赞同会增加倾诉者的自信，一般他（她）们是不希望倾听者有反对意见的，只要倾听就可以了。

女士自卑的心理和表现自卑就是不相信自己，胆怯，做事瞻前顾后，一般是小时候或曾经经受过什么挫折。比如走路低头，发言什么的声音小，不自信，都是自卑的表现

怎么拯救心灵比较自卑的人？我以前也一样，不过我现在好了，我有几个方法希望对你有帮助

潜意识的自卑会通过什么方式表现出来？一般表现为办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。自卑的前提是自尊，拥有自卑心理的人敏感，自尊心强；心态失衡；易情绪化

心理自卑，是不是找什么样的对象都不合适？先需要调整自己，调整好了再找会好些。如果现在这样去即使现在找了或者也找到了也会很累

心理感觉自己自卑啊！！！交际不行！怎么办呢？？？不要乱想，自己赞调整好自己的心态，自信是关键

你的软肋在哪里？超强性格心理测试B.测试结果:你的软肋――自卑你是标准拿不定主意的人，做事没有主见，处处要求别人给你意见，你很少自己做判断，因为个性*有些自卑，不能肯定自己，你这种人一定曾经受过某些心理伤害，或者周遭的人物太优秀了，因此造成你老是有不如人的感觉。查看原帖>>

从小到大就很自卑，自己既笨又傻，觉得不如别人也许每个人都有不如别人的地方，这不是你的错，你要相信在某些地方你是优秀的不容怀疑，需要挖掘，比如你善良，你的淳朴等那是独到的可爱之处

什么样的心理状态是自卑

心理学发现，每个人都有自卑，自卑是人身上的一种本性。阿德勒曾说，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。可以说适当的自卑可以激发我们不断努力，变成一个更好的人。

但是过度自卑大人，往往而言，都过得很累，她们因为把自己看得很低，所以在人群中就显得懦弱。她们因为不知道自己的价值，所以很容易随波逐流。她们因为缺爱，所以往往会对爱十分渴求。如何判断一个人是极度自卑，我们可以看这五个细节就知道了：

1、非常敏感：别人一个动作就容易过分猜想

极度自卑的人di一个反应就是非常敏感。别人说的一句话，往往就能让他们内心有很大的波澜。而有些人无意识一些动作，他们都会做过分的猜想。

我记得以前办公室有个女生，她就很自卑，她每次去领导办公室，只要领导说话声音大了点，她就会觉得自己不讨领导喜欢了，往往就会更加紧张。

可以说这种敏感很容易影响她生活与工作的表现，因为不自信，也让领导觉得她缺乏担当与升职的机会。

心理学：自卑表现

2、眼神很怯弱，喜欢躲在一个角落里

自信的人眼神是自信而又温和的，而不是怯弱的，看一个自卑一定要看眼神，如果眼神总是不敢看别人，那么无疑她内心是非常的自卑，而且很忐忑不安的。

自卑的人往往很喜欢躲在一个角落里。她们大都不太喜欢交流，因为她们觉得与别人在一起的时候，都会感觉到自己好像不招人喜欢。

所以她们选择躲在一个角落里，其实这是她们寻求保护的一种方式，更是她们看低自己的表现。一个真正自信的人，即使在一个角落里面，她的坦然与无畏也会吸引别人靠近，而自卑的人看到别人过来，眼神就会闪躲，躲在角落里四处张望，很怕别人靠近。

心理学：自卑表现

3、看起来高冷：希望被关注，但又害怕成为焦点

极度自卑的人往往是看不到自己价值大人，他们其实也希望能够成为优秀的人。所以他们一方面从骨子里希望别人关注他们，但是另一方面又害怕别人成为焦点。

这种害怕表明他们对自己价值缺乏一种肯定，所以自然也就缺乏一种胆量，总是自认为自己不如别人，所以就患得患失，失去了自我表现*与动力。

而真正自信的人要么主动去表现自己，要么就会积极的推荐她人，他们会很坦然面对所有人，因为他们知道自己身上的价值，也知道别人的价值，这是他们自信坦然关键。

心理学：自卑表现

4、生气不敢胡闹，害怕别人离开

自信的人知道适当的生气是发泄自己的情绪。而自卑的人却害怕生气，因为他怕别人抛弃自己，不敢跟自己玩，所以在生气的时候，他们会尽量隐忍自己，让自己的情绪处于一种压抑的状态。

真正自信的人深知情绪是我们内心需求表现，所以他们会借由情绪去了解自己，而不是堆积自己的情绪，要知道情绪没有得到合理的疏导，也会容易变成一种病，积压心里面，郁郁不寡欢，zui后伤害自己。

心理学：自卑表现

5、习惯性讨好别人

越是自卑的人，越是习惯性讨好别人。因为他们会觉得自己没有价值，所以她们希望通过讨好别人赢得别人的认可来看到自己的价值。

一个真正优秀的人不需要别人肯定也知道自己的价值所在，而自卑的人则希望通过合群或者参与群体讨论才会知道自己是谁，但是这样反而越看不清楚自己。

如果我们遇到一个真正自卑的人，我们要记住的是，学会与帮助他找到自己的价值才是zui重要的。对于一个自卑的人来首，积极肯定与引导他们，建立起他们自我重要性，往往能让他们未来的路越来越好。

其次，自卑的人可以尝试多去和他人交流，通过与他人的对话，去重新认识自己，开启自己的视野。我们要明白的是每个人都有自己的价值，即使我们自卑，但是依然掩饰不掉我们的价值。

而面对自卑zui好的方法永远是找准自己的基调，一步步训练自己，看到自己内心变得越来越强大，我们的自信也会逐步树立起来。

心理测试:你究竟是自恋还是自卑

【导读】：性格由我们的主观意识引导，但是有时候你自己都被自己蒙蔽，自卑的自己却逼着自己相信散发着强大的自信。来道心理测试题，看看你究竟是自恋还是自卑。

趣味测试：你是自恋还是自卑

性格由我们的主观意识引导，但是有时候你自己都被自己蒙蔽，自卑的自己却逼着自己相信散发着强大的自信。来道心理测试题，看看你究竟是自恋还是自卑。

题目：用三根火柴做出一个图案，你会选哪一个?

A、三根交叉排列成不等于

B、两横一竖排列成国字土

C、两横一竖排列成国字干

D、三根平行排列成国字三

答案A：自恋程度80%你是一个无时无刻都充满自信的人，同时也是一个不折不扣的自恋狂，你做人和做事不会介意他人的眼光，一切只会按照自己的想法去实践，虽然你满满的自信能够让你发挥出身体内潜在的能力，但是有时候过分的自信却会蒙蔽你的双眼，让你做出错误的选择，甚至会遭到重大的打击。

答案B：自恋程度65%你非常的自信而且对于身边的人会有不屑的感觉，认为自己要比他们强很多倍，虽然你会将这种想法表现出，但是会暗自陶醉，这种自信让你缺乏行动力去印证自己的实力，很多时候你在面对挑战的时候会觉得有些吃力。

答案C：自恋程度45%你的自信程度不算很高，你非常的了解自己，能够很好的看待自己的缺点和优点，你对目前的自己还算满意，知道如何扬长避短，但是由于一些特殊的原因你会不能完全将自己的才能发挥出，所以你不仅要把握住每个机会，更要让自己变得更积极一些。

答案D：自恋程度15%你是一个谦虚过度而变得非常自卑的人，明明自己有很多的过人之处，但是却不会引以为傲，而是经常为自己的小缺点而烦恼，甚至认为自己毫*力，另外就是你非常缺乏尝试新事物的勇气，事情还没有做就认为自己会失败，对自己毫无信心。

关于心理测试你的自卑程度的内容到此结束，希望对大家有所帮助。